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Dificultad
Antes de inscribirse en una actividad
de excursionismo, verifique que el grado de dificultad es apto para su
nivel de condición física.
Esta es la
tabla que utilizamos en nuestras actividades.
1.0 a 2.0:
Actividad fácil que no requiere de esfuerzo físico fuera de lo
rutinario.
2.1 a 3.0:
Actividad moderada, involucra algo de esfuerzo físico pero con relativa
comodidad. Se aplica a caminatas cortas, a través de caminos
parcialmente pavimentados o senderos bien mantenidos, con poca o ninguna
inclinación en el terreno.
3.1 a 3.5:
Actividad con partes fáciles pero algunas partes moderadamente
difíciles, que requieran mayor esfuerzo físico. Se aplica a caminatas
largas por terreno accidentado, o caminatas cortas por terreno con mucha
inclinación. El terreno accidentado puede incluir cruce de ríos,
vegetación espesa, rocas grandes, suelo muy resbaloso, etc.
3.6 a 4.0:
Actividad moderadamente difícil, que requiere de ciertas condiciones
físicas. Se aplica a recorridos que pueden resultar peligrosos en
algunas de sus partes y deben atravesarse con cuidado; las rutas pueden
pasar por caminos no mantenidos, lugares donde no existen senderos
marcados, o terrenos muy inclinados que requieran cierta destreza para
pasar sin peligro.
4.1 a 5.0:
Actividad muy difícil. Requiere buenas condiciones físicas para
enfrentar caminatas muy largas, o no tan largas pero muy técnicas,
atravesando terrenos muy accidentados e inclinados. Puede incluir
escalada y rappel, condiciones climáticas adversas, y considerable
desgaste físico. |